Sextortion: Dette gjør du nå (du har ikke gjort noe galt)

Kort svar

Hvis noen truer med å dele intime bilder av deg, slutter du å svare, betaler ikke, sender ikke noe mer og sletter ikke chatten. Ta skjermbilder av alt, og blokker og rapporter kontoen. I Norge anmelder du til politiet (02800, eller 112 ved fare). I USA melder du fra til FBI på tips.fbi.gov, og var du under 18 på bildene, bruker du NCMECs Take It Down; voksne bruker StopNCII.org. I Storbritannia ringer du politiet på 101, i EU kontakter du politiet i ditt land. Å betale stopper det sjelden. Du er offer for en forbrytelse, og du har ikke gjort noe galt.

Viktige tall

137 om dagenmeldinger om økonomisk sextortion mottatt av NCMEC i snitt i 2025, over 50 000 i løpet av året, opp fra over 36 000 i 2024National Center for Missing & Exploited Children, juni 2026
Over 75 000henvendelser om sextortion mottatt av FBIs IC3 i 2025FBI IC3 2025 Internet Crime Report
90 %av barna som ble identifisert som ofre i NCMECs meldinger om sextortion, var gutter mellom 14 og 17 årThorn og NCMEC, Trends in Financial Sextortion, juni 2024

Noen har intime bilder av deg, eller sier at de har det, og de krever penger eller flere bilder og truer med å sende alt til familien din, vennene dine, skolen eller arbeidsgiveren din. Fristen de har satt, tikker. Les dette rolig. Du er offer for en forbrytelse som kalles sextortion, eller seksuell utpressing. Du har ikke gjort noe galt, det er ikke ulovlig å stole på noen, og det finnes konkrete steg som virker.

Du er ikke alene. FBI mottok over 75 000 henvendelser om sextortion i 2025, og NCMEC, det amerikanske senteret for savnede og utnyttede barn, mottok i snitt 137 meldinger om økonomisk sextortion hver dag det året. De som gjør dette, driver det som en bedrift, etter et manus. Manuset deres er kjent, og det samme er måten å slå det på.

Er dette en ekte trussel eller en bløff? De to typene sextortion

To svært forskjellige situasjoner kalles begge sextortion, og det første du gjør, er å finne ut hvilken av dem du er i.

E-posten som siterer et gammelt passord

"Jeg vet at passordet ditt er Sommer2019. Jeg installerte skadevare på en pornoside du besøkte og filmet deg gjennom webkameraet ditt. Send 1 200 dollar i Bitcoin innen 48 timer, ellers går videoen til alle kontaktene dine."

Dette er en massebløff. Det finnes ingen video. Passordet er ekte fordi det kommer fra en gammel datalekkasje, ikke fra enheten din. FTCs råd: "Stopp. Ikke betal noe. Slett meldingen. Det er svindel." Det britiske nasjonale cybersikkerhetssenteret NCSC sier det slik: de kriminelle "vet ikke om du har webkamera, eller om du har besøkt pornosider". Bruker du fortsatt det passordet noe sted, bytter du det og slår på totrinnsverifisering. Meld fra om e-posten på reportfraud.ftc.gov i USA, eller videresend den til report@phishing.gov.uk i Storbritannia.

Personen du faktisk snakket med

"Jeg har videoen din. Jeg sender den til alle på vennelisten din og til skolen din hvis du ikke sender 500 dollar nå."

"Betal, så sletter jeg alt. Du har 10 minutter. Ikke test meg."

Dette er økonomisk sextortion. Noen du møtte på Instagram, Snapchat, en datingapp eller i et spill gikk raskt frem, byttet eller ba om intime bilder, og snudde så. "Jenta" var som regel en mann eller et team som jobbet etter manus, ofte fra utlandet, og de har allerede tatt skjermbilde av følgerlisten din for at trusselen skal føles ekte. Thorns analyse av meldinger til NCMEC fant at 90 % av barna som ble rammet var gutter mellom 14 og 17 år, at Instagram og Snapchat var de vanligste stedene for første kontakt, og at Cash App og gavekort var de vanligste betalingskravene. Voksne blir rammet på samme måte. Resten av denne guiden handler om denne situasjonen.

Hva gjør jeg den første timen hvis noen truer med å dele bildene mine?

Den første timen: slutt å svare, ikke betal, ikke send noe mer, ta vare på alle meldinger, blokker dem, rapporter kontoen, og fortell det til én person du stoler på.

Slutt å svare. Ikke forhandle, trygle eller forklar. Hvert svar forteller dem at du er et aktivt mål.
Ikke betal, og ikke send flere bilder. Neste avsnitt forklarer hvorfor det blir verre, ikke bedre, av å betale.
Ikke slett noe. Ta skjermbilder av profilen, brukernavnet, profillenken, alle meldinger og eventuelle betalingsopplysninger de har gitt (betalingsbrukernavn, lommebøker, telefonnumre). FBIs råd er tydelig: "Ikke slett noe på enheten din før politiet har gått gjennom den." Britisk politi legger til: deaktiver kontoen din i stedet for å slette den, så dataene fortsatt kan hentes frem.
Blokker dem på alle plattformer, etter at du har tatt skjermbildene.
Rapporter kontoen i appen (Instagram, Snapchat, TikTok, datingappen). Velg alternativet for utpressing, trusler eller sextortion hvis det finnes.
Lås dine egne kontoer inntil videre. Gjør dem private og skjul venne- og følgerlistene, så de ikke kan hente flere kontakter.
Fortell det til én person du stoler på. En venn, en forelder, et søsken, en lærer. Du trenger ikke vise dem noe. Noe du kan si: "Noen på nettet presser meg med bilder. Jeg har ikke gjort noe galt, men jeg trenger hjelp til å anmelde det."
Anmeld det og bruk verktøyene for fjerning som er beskrevet nedenfor for ditt land.

Hvis noe av dette får deg til å tenke på å skade deg selv, ta kontakt nå. I Norge kan du ringe Mental Helses Hjelpetelefonen på 116 123, som alltid er åpen, eller 112 i en nødsituasjon. I USA ringer eller sender du SMS til 988, Suicide and Crisis Lifeline, som er gratis og åpen hele døgnet. I Storbritannia ringer du Samaritans gratis på 116 123, når som helst. Andre steder ringer du landets nødnummer. Dette føles som om det aldri går over. Det gjør det.

Bør jeg betale ved sextortion?

Nei. Bildene forsvinner ikke av at du betaler, og som regel kommer det et nytt krav, fordi du nettopp har vist at du kan betale.

FBIs kontor i Charlotte: "Å betale de kriminelle får ikke opplegget til å stoppe. De vil fortsette å be om mer penger." NCMEC, etter å ha gått gjennom meldingene fra 2025: "Å samarbeide eller betale stopper sjelden utpressing." I Thorns studie av meldinger til NCMEC sa 27 % av ofrene som betalte, at kravene fortsatte etter første betaling.

Så hva skjer vanligvis hvis du ikke betaler? Truslene blir høyere i noen timer eller dager, "10 minutter"-fristen starter på nytt flere ganger, og så blir kontoen stille, fordi den som driver den har hundrevis av andre mål. Thorns analyse gir et konkret tall: av 1 837 meldinger som nevnte en plattform der bildene angivelig skulle legges ut, bekreftet 102 at de faktisk ble spredt, rundt 5,6 %. Tallet kommer fra meldinger til en tipslinje for barnevern, og de fleste meldingene registrerte ikke utfallet, så se på det som en sterk indikasjon, ikke en garanti. Sjansene er ikke i nærheten av det utpresseren påstår, og hvis de faktisk gjør alvor av det, er verktøyene for fjerning nedenfor laget nettopp for det.

Har du allerede betalt, gjorde du det mange gjør under press, og det endrer ikke mulighetene dine. Kontakt banken din, Cash App, PayPal eller Venmo, gavekortselskapet eller kryptobørsen med en gang, og si at det var utpressing; guiden vår om hvordan du får pengene tilbake etter svindel går gjennom hver betalingsmåte. Ikke betal igjen.

Hvem snakket jeg egentlig med, og kunne jeg ha visst det?

Nesten alltid var kontoen falsk: et sett stjålne bilder, en ny eller kjøpt konto, og et manus kjørt av noen som gjør dette hele dagen. Disse profilene er laget for å bestå et raskt blikk. Mange voksne og de fleste tenåringer ville ha trodd på dem, og det er ikke din skyld at du gjorde det.

Til anmeldelsen noterer du brukernavnet, visningsnavnet, et eventuelt navn de oppga, telefonnummer, betalingsbrukernavn og plattformen der dere først møttes. Det er disse opplysningene som lar politiet og plattformene koble saken din til andre.

To sjekker forklarer hva du hadde med å gjøre, og de er verdt å gjøre på alle som tar kontakt med deg på nett i fremtiden. Først selve kontoen: guiden vår om hvordan du ser om en Instagram-konto er falsk viser hvordan du leser registreringsdato, land og følgermønster. Deretter personen. Hvis de ga deg et navn og en historie, viser et Search A-Z-søk på en match med det navnet og landet om det finnes en ekte person med den jobben, byen og historien, og du kan legge til opptil tre av bildene deres for å se hvor ellers akkurat de bildene dukker opp på nettet. I saker om sextortion er resultatet som regel enten ingen person som passer, eller bilder som tilhører en ekte person et annet sted som ikke aner at de blir brukt. Begge deler bekrefter at du ble lurt av en falsk profil. Datingsøk viser bare by, personen får aldri vite at du har søkt, og ingenting av dette handler om skyld. Det handler om å vite.

Hvordan anmelder jeg sextortion i USA?

I USA melder du fra til FBI på tips.fbi.gov eller ved å ringe 1-800-CALL-FBI (1-800-225-5324), sender inn en klage på ic3.gov, og hvis noen involverte er under 18, melder du fra til NCMECs CyberTipline. Bruk deretter de gratis verktøyene for å fjerne bilder.

FBI: tips.fbi.gov, 1-800-CALL-FBI eller ic3.gov.
NCMECs CyberTipline på CyberTipline.org, eller 1-800-THE-LOST (1-800-843-5678), for alle som var under 18. NCMEC hjelper også med krav om fjerning og tilbyr støtte på gethelp@ncmec.org.
Take It Down (takeitdown.ncmec.org) hvis du var under 18 på bildene, også om du er voksen nå. Verktøyet lager et digitalt fingeravtrykk (en hash) av bildet på din egen enhet, og bare hashen går til NCMEC; selve bildet lastes aldri opp. Plattformene som deltar, bruker hashlisten til å finne og fjerne kopier. Det er gratis.
StopNCII.org (stopncii.org) hvis du var 18 år eller eldre på bildene. Samme prinsipp: hashen lages på enheten din, og bildene forlater den aldri. Du kan opprette en sak så snart noen truer med å dele, før noe er lagt ut, og plattformer som deltar, blant dem Facebook, Instagram og TikTok, sjekker opplastinger mot den.
Fjerning fra plattformer, med frist. FTC sier at plattformer etter Take It Down Act må fjerne intime bilder innen 48 timer etter en forespørsel, uten kostnad. Gjør en plattform ikke det, melder du fra på TakeItDown.ftc.gov.
FTC: meld også fra om svindelen på reportfraud.ftc.gov.

Hvis bilder er hentet fra dine egne sosiale medier og endret med KI, melder du fra på nøyaktig samme måte; FBI sier at KI-manipulerte bilder nå er en del av disse sakene.

Hvordan anmelder jeg sextortion i Storbritannia?

I Storbritannia ringer du politiet på 101 (999 hvis du er i akutt fare), bruker Revenge Porn Helpline hvis du er 18 eller eldre, og Childlines Report Remove hvis du er under 18.

Politiet: 101, eller 999 i en nødsituasjon. Report Fraud sine råd om sextortion sier at du skal avslutte all kontakt, blokkere på alle plattformer, ikke betale ("det er ingen garanti for at det stopper truslene") og ikke slette meldinger, bilder eller bankopplysninger. I Skottland ringer du Police Scotland på 101.
Revenge Porn Helpline (voksne over 18 i Storbritannia): 0345 6000 459 eller help@revengepornhelpline.org.uk, åpen fra 10.00 til 16.00 mandag til fredag, unntatt helligdager. Den gir fortrolige råd, hjelper med å få innhold fjernet og driver StopNCII.org.
Under 18: Childline på 0800 1111, gratis og anonymt. Report Remove, drevet av Childline og Internet Watch Foundation, lar unge under 18 melde fra om seksuelle bilder av seg selv og få IWF til å jobbe for å fjerne dem. Du kan også melde fra til National Crime Agencys CEOP Safety Centre.
E-poster med passordet ditt: videresend til report@phishing.gov.uk og slett.
Støtte: Samaritans på 116 123 (gratis, når som helst). IWFs side for voksne nevner også CALM på 0800 58 58 58, åpen fra 17.00 til midnatt.

National Crime Agencys varsel fra 2024 påpekte at 91 % av de britiske ofrene i IWFs saker fra 2023 var menn og gutter, at noen saker gikk fra første kontakt til utpressing på under en time, og med NCAs egne ord: "Det er ikke din skyld, og det finnes hjelp og støtte."

Hvordan anmelder jeg sextortion i Norge og EU?

I Norge anmelder du utpressingen til politiet, digitalt via politiet.no eller på 02800, og ringer 112 hvis du er i fare. Slettmeg.no, drevet av NorSIS, gir gratis råd om å få fjernet bilder og kontoer på nett. I EU anmelder du til politiet i ditt land. Europol har en oversikt over nettsiden for anmeldelser i hvert medlemsland, og de to hashverktøyene virker fra hvor som helst: Take It Down for bilder tatt da du var under 18, StopNCII.org for bilder tatt som voksen.

Ta vare på de samme bevisene (skjermbilder, brukernavn, betalingsopplysninger), rapporter kontoen i appen, og ikke betal. Er du under 18, forteller du det til en voksen du stoler på og bruker hjelpetelefonen for barn i ditt land; Europol-siden viser til nasjonale kontakter. Plikten til fjerning innen 48 timer som er beskrevet ovenfor, er en amerikansk lov, men hashlistene til StopNCII og Take It Down brukes av Facebook, Instagram, TikTok og andre plattformer som deltar, uansett hvor du er.

Hvordan unngår jeg svindel med "hjelp mot sextortion"?

Vær på vakt mot alle firmaer som kontakter deg, eller dukker opp i en betalt annonse, og tilbyr å stoppe sextortion mot betaling. Både FBI og FTC advarer om at slike tjenester tar tusenvis av dollar og ikke kan levere det de lover.

FBIs varsel fra 2023 beskriver firmaer som tar 1 500 til 5 000 dollar av ofrene for krav om å opphøre (cease-and-desist-brev) som ikke kan håndheves juridisk, samtidig som de fraråder dem å gå til politiet; i noen saker mistenker FBI at "hjelperen" har forbindelse til utpresseren. I oktober 2026 saksøkte FTC en slik aktør, med påstand om at den falskt lovet å stoppe trusler og hindre at bilder spredte seg, mens den tok tusenvis av dollar fra kundene. Det er påstander, men FTCs råd står uansett: ekte hjelp er gratis. Politiet, NCMEC, Revenge Porn Helpline, StopNCII og Take It Down tar ikke betalt.

En uoppfordret melding eller annonse som tilbyr å "spore opp" utpresseren eller "garanterer" fjerning.
Gebyrer som må betales på forhånd, før noe er gjort.
Press om ikke å kontakte politiet, eller påstander om spesielle bånd til myndighetene.
En lang kontrakt, eller en ny regning fordi "gjerningspersonen krevde mer".

Kort oppsummert

Sextortion er en forbrytelse som begås mot deg, og de som står bak, satser på panikk og taushet. Ikke betal, ikke send mer, ikke slett, blokker og anmeld, og bruk Take It Down eller StopNCII for å stoppe spredningen av bildene. Fortell det til én person du stoler på i dag. I de fleste meldte sakene blir trusselen aldri gjennomført, og selv når den blir det, finnes det gratis verktøy og ekte mennesker som står klare til å hjelpe deg med å få det fjernet.

Ofte stilte spørsmål

Kommer de faktisk til å dele bildene mine hvis jeg ikke betaler?

Som regel ikke. I Thorns analyse av meldinger om sextortion til NCMEC bekreftet bare rundt 5,6 % av meldingene som nevnte en målplattform, at bildene faktisk ble delt. Utpresserens forretning bygger på volum og frykt, ikke på å gjøre alvor av truslene. Skjer det likevel, hjelper Take It Down (under 18 på bildet) og StopNCII.org (over 18) plattformene med å finne og fjerne kopier, og FTC sier at amerikanske plattformer må fjerne intime bilder innen 48 timer etter en forespørsel.

Bør jeg betale ved sextortion for å få det til å stoppe?

Nei. FBI sier at det ikke stopper opplegget å betale, og at de kriminelle fortsetter å be om mer, og NCMEC sier at det sjelden stopper utpressing å samarbeide eller betale. I Thorns data meldte 27 % av ofrene som betalte, om nye krav. Slutt å svare, blokker, anmeld, og har du allerede betalt, kontakter du banken eller betalingsappen med en gang.

Jeg er under 18. Får jeg problemer for å ha sendt bildene?

Nei. Du er offer for en forbrytelse, og politiet og NCMEC behandler deg som det. Fortell det til en voksen du stoler på, ikke slett meldingene, og anmeld det: i Norge til politiet på 02800 eller politiet.no, i USA via NCMECs CyberTipline eller tips.fbi.gov, i Storbritannia til politiet på 101 eller Childline på 0800 1111. Bruk Take It Down (USA og resten av verden) eller Report Remove (Storbritannia) for å få bildene fjernet.

Jeg fikk en e-post der de sier at de har passordet mitt og en video fra webkameraet. Er det ekte?

Nei. Det er en massesvindel som bruker passord lekket i gamle datalekkasjer for å virke overbevisende; det finnes ingen video. FTCs råd er å stoppe, ikke betale, slette meldingen og melde fra om den. Bytt passordet hvis du fortsatt bruker det noe sted, og slå på totrinnsverifisering.

Bør jeg slette chatten eller kontoen min?

Nei. Ta skjermbilder av alt først: profilen, brukernavnet, lenken, meldingene og betalingsopplysningene, fordi politiet og plattformene trenger det. Blokker deretter. Vil du ta en pause fra en plattform, deaktiverer du kontoen i stedet for å slette den, slik britisk politi anbefaler, så dataene fortsatt kan hentes frem i etterforskningen.

Hvordan rapporterer jeg sextortion på Instagram eller Snapchat?

Bruk rapporteringsvalget i appen på profilen eller meldingen, velg kategorien for utpressing, trusler eller sextortion, og blokker kontoen. Det er ikke nok å rapportere i appen alene: anmeld også til politiet i Norge, til FBI (tips.fbi.gov eller ic3.gov) eller NCMEC i USA, politiet på 101 i Storbritannia eller politiet i ditt land i EU, og opprett en sak på StopNCII.org eller Take It Down så bildene blir blokkert på tvers av plattformer.

Kan jeg få pengene tilbake etter å ha betalt ved sextortion?

Noen ganger, hvis du handler raskt. Ring banken eller kortutstederen, eller kontakt Cash App, PayPal eller Venmo, og si at det var utpressing; gavekortselskaper kan av og til fryse ubrukt saldo; krypto er svært vanskelig å få tilbake. Anmeld til politiet i Norge, ic3.gov i USA eller Report Fraud i Storbritannia. Guiden vår om hvordan du får pengene tilbake etter svindel går gjennom hver betalingsmåte.

Kilder

Tallene er de nyeste hver kilde hadde publisert da denne guiden ble oppdatert. Rapporterte svindeltap er et minimum: det meste av svindel blir aldri meldt.

Sextortion: dette gjør du den første timen, og hvem du kontakter i Norge, USA, Storbritannia og EU