Tjek dig selv

Sådan fjerner du dine oplysninger fra personsøgningssider og datamæglere

Kort svar

For at fjerne dine oplysninger fra personsøgningssider skal du finde hver oplysning om dig, kopiere linket og indsende det på sidens frameldingsside (Whitepages, Spokeo, BeenVerified og PeopleConnect har hver en), og derefter bekræfte via e-mail eller telefon. Bor du i Californien, kan du bruge den gratis DROP-platform til at sende én sletteanmodning til alle registrerede datamæglere. I EU og Storbritannien sender du en anmodning om sletning efter GDPR. Bed derefter Google fjerne resultaterne med Resultater om dig, og tjek igen med få måneders mellemrum.

Nøgletal

  • Over 600registrerede datamæglere modtager én enkelt sletteanmodning via Californiens DROPCalifornia Privacy Protection Agency (CalPrivacy)
  • 70 %af oplysningerne var væk inden for en uge, når frivillige selv frameldte sig manuelt, bedre end betalte sletningstjenesterConsumer Reports
  • 20amerikanske delstater har omfattende love om forbrugeres privatliv i kraft i 2026MultiState

Skriv dit navn på en personsøgningsside, og der er en god chance for, at du ser din hjemmeadresse, dit mobilnummer, din alder og navnene på dine slægtninge samlet på én side. Alle kan se det: en rekrutterer, en eks, en svindler, der bygger en overbevisende phishingbesked. Alene i Californien er der over 600 registrerede datamæglere ifølge delstatens tilsynsmyndighed for privatliv.

Du kan få det meste fjernet, gratis. Det kræver lidt tålmodighed, for hver side har sin egen formular, og oplysningerne kan dukke op igen. Denne guide giver dig de præcise trin til at fjerne dine oplysninger fra personsøgningssider i USA, Storbritannien og EU, i den rækkefølge, der fjerner mest med mindst besvær.

Hvordan fjerner jeg mine oplysninger fra personsøgningssider?

Du fjerner dine oplysninger ved at sende en frameldingsanmodning til hver personsøgningsside, bruge en privatlivslov, hvor du har en, og derefter bede Google om at stoppe med at vise de gamle resultater. Rækkefølgen betyder noget:

  1. Se, hvad der ligger derude. Søg på dit navn, din by og dit telefonnummer på Google og på de store sider nedenfor. Vores guide om hvad internettet siger om dig gennemgår hele søgningen på dig selv.
  2. Lav en liste over alle profillinks, der viser dine oplysninger. Du får brug for de præcise links.
  3. Brug en samlet ordning, hvis du har en. Bor du i Californien, så brug DROP først, for den når alle registrerede mæglere.
  4. Frameld dig side for side hos de største personsøgningssider, og start med dem, der ligger højt på Google, når man søger på dit navn.
  5. Bed Google fjerne resultaterne med Resultater om dig.
  6. Tjek igen efter 30 og 90 dage. Siderne opdaterer deres data, og oplysningerne kan dukke op igen.

Brug en separat e-mailadresse til frameldinger. De fleste formularer sender et bekræftelseslink, og du vil ikke give mæglerne din primære indbakke. Betal aldrig en personsøgningsside for at fjerne en oplysning. Framelding er gratis.

Hvordan framelder jeg mig Whitepages, Spokeo, BeenVerified og andre store sider?

Alle de store personsøgningssider har en gratis frameldingsside, hvor du indsætter linket til din profil eller søger din post frem og derefter bekræfter via e-mail eller telefon. Disse fire dækker en stor del af oplysningerne i USA:

SideFrameldingssideSådan bekræfter du
Whitepageswhitepages.com/suppression-requestsIndsæt profillinket, automatisk opkald med en kode
Spokeospokeo.com/optoutIndsæt profillinket, klik på linket i e-mailen
BeenVerifiedbeenverified.com/app/optout/searchSøg på dit navn og din delstat, klik på linket i e-mailen
PeopleConnect (Intelius, TruthFinder, Instant Checkmate, US Search)suppression.peopleconnect.usE-mail, fødselsdato, kode, og sæt derefter posten til "Suppressed"

Tips, der sparer timer

  • Ét link pr. anmodning. Har du boet på flere adresser, kan Spokeo og Whitepages have flere profiler på dig. Indsend hver enkelt.
  • Spring knapperne til betalte rapporter over. På Whitepages åbner du den gratis "View Details"-visning for at få linket, ikke mersalget.
  • Gør det sidste trin færdigt. Hos PeopleConnect er det ikke nok at bekræfte: du skal ændre "Desired Behavior" til Suppressed og gemme. Hos Spokeo og BeenVerified sker der intet, før du klikker på linket i e-mailen.
  • Tjek søstersider. Firmaet bag BeenVerified driver også PeopleLooker og andre, og det er uklart, om én framelding dækker dem alle, så søg på hver.
  • Kig efter linket i bunden på mindre sider som TruePeopleSearch, FastPeopleSearch, Radaris og MyLife. Det hedder som regel "Do Not Sell or Share My Personal Information", "Opt out" eller "Remove my record".
  • Gem skærmbilleder af hver bekræftelse med dato.

Fjernelsen tager som regel nogle få dage, men Whitepages siger, at det kan tage op til et par måneder. En framelding hos en personsøgningsside sletter ikke den bagvedliggende offentlige oplysning, for eksempel et skøde eller en retssag. Den forhindrer bare siden i at offentliggøre den.

Hvordan virker Californiens Delete Act og DROP?

Californiens Delete Act oprettede DROP, Delete Request and Opt-out Platform, en gratis offentlig hjemmeside, hvor beboere i Californien sender én sletteanmodning til alle registrerede datamæglere på én gang. Den gik i luften i januar 2026, og mæglerne skulle begynde at behandle anmodninger den 1. august 2026.

  1. Gå til privacy.ca.gov/drop og start en anmodning.
  2. Bekræft, at du bor i Californien, enten ved at indtaste dine oplysninger eller ved at logge ind med Login.gov.
  3. Tilføj de oplysninger, mæglerne skal matche: navn, e-mailadresser, telefonnumre og adresser. Flere oplysninger giver flere match.
  4. Indsend. Du får et DROP-ID, så du senere kan følge din status.

Mæglerne skal hente DROP-listen mindst hver 45. dag og melde tilbage om hver anmodning. De skal også løbende sammenholde nye data, de indsamler, med din anmodning, så en slettet post ikke stille og roligt vender tilbage. CalPrivacy oplyser, at statusopdateringer kan tage op til 90 dage om at blive vist, og at den første fulde runde løber ind i november 2026. Fra 1. januar 2027 kræver en nyere lov, AB 883, at mæglerne behandler sletninger inden for 30 dage.

DROP dækker kun virksomheder, der er registreret som datamæglere i Californien, og data, der ikke er undtaget efter loven. Mæglerne kan markere nogle poster som undtaget, og platformen rører ikke offentlige registre ved deres oprindelige kilde. Bliv ved med at framelde dig side for side for alt, der stadig vises efter et par måneder.

Du kan også indsende en DROP-anmodning for en anden, for eksempel en ældre forælder eller et barn.

Kan jeg få fjernet mine data, hvis jeg ikke bor i Californien?

Ja. Alle siderne ovenfor tager imod frameldinger fra alle, og beboere i delstater med privatlivslove har stærkere juridiske rettigheder til sletning. MultiState tæller 20 delstater med omfattende love om forbrugeres privatliv i kraft i 2026, herunder Indiana, Kentucky og Rhode Island, hvor lovene trådte i kraft den 1. januar 2026.

I de delstater kan du bede en virksomhed om at slette dine data og stoppe med at sælge dem. Nævn din delstats lov, når du sender en anmodning. Oregon, Texas og Vermont kræver også, at datamæglere registrerer sig hos delstaten, og de offentlige registre er en god liste over firmaer, du kan kontakte. Ingen anden delstat har endnu et samlet sletteværktøj som DROP.

Når dine frameldinger er sendt, så lav et nyt tjek for at se, hvad der stadig er synligt.

En søgning med Tjek dig selv hos Search A-Z viser i én rapport, hvad en fremmed stadig kan knytte til dit navn: job og virksomhed, offentlige sociale og professionelle profiler, omtaler i nyheder og på nettet og ved søgninger i USA offentlige registre som adresser, telefonnumre og alder. Den, der søges på, får aldrig besked, heller ikke når det er dig selv.

Hvordan fjerner jeg mine oplysninger fra personsøgningssider i Storbritannien?

I Storbritannien fjerner du dine oplysninger ved at sende siden en anmodning om sletning efter UK GDPR og ved at framelde dig det åbne valgregister (open register), så nye kopier ikke indeholder din adresse. Den britiske datatilsynsmyndighed ICO oplyser, at organisationen har én kalendermåned til at svare, og anmodningen er som regel gratis.

  1. Frameld dig det åbne register. Kontakt valgafdelingen i din lokale kommune (council). Det påvirker ikke din stemmeret eller din registrering.
  2. Find dine oplysninger i britiske registre som 192.com og erhvervsregistre, der viser en enkeltmandsvirksomheds hjemmeadresse.
  3. Send en anmodning om sletning til hver sides kontakt for privatliv eller databeskyttelse, skriftligt, og gem en kopi.
  4. Klag til ICO, hvis de afviser uden god grund eller ignorerer dig efter en måned, på ico.org.uk/make-a-complaint.

En enkel anmodning, du kan kopiere (send den på engelsk til britiske sider):

Jeg anmoder hermed om sletning af mine personoplysninger efter artikel 17 i UK GDPR. Mit navn er [fulde navn], og jeres side viser mig på [profillink]. Slet venligst alle personoplysninger, I har om mig, stop behandlingen af dem, og bekræft skriftligt inden for en måned. Jeg gør indsigelse mod brugen af mine oplysninger til markedsføring og personsøgning.

ICO oplyser, at organisationer i nogle tilfælde kan afvise, for eksempel hvis de har en retlig forpligtelse eller af hensyn til ytringsfriheden, men de skal forklare hvorfor og fortælle dig om din ret til at klage.

Hvordan bruger jeg GDPR artikel 17 til at slette mine data i EU?

I EU giver artikel 17 i GDPR dig ret til at få en virksomhed til at slette dine personoplysninger "uden unødig forsinkelse", blandt andet når den ikke længere har brug for dem, når du trækker dit samtykke tilbage, når du gør indsigelse, og den ikke har en tungtvejende grund, eller når behandlingen er ulovlig. Send den samme slags skriftlige anmodning som den britiske ovenfor, med henvisning til artikel 17 i GDPR.

  • Skriv til virksomhedens databeskyttelsesrådgiver (DPO) eller kontakt for privatliv. Mange har en webformular.
  • Gør samtidig indsigelse mod behandling til direkte markedsføring. Den indsigelse er ubetinget.
  • Afviser de, eller svarer de ikke inden for en måned, så klag til din nationale databeskyttelsesmyndighed. Det Europæiske Databeskyttelsesråd viser dem alle på sin medlemsside. I Danmark er det Datatilsynet.
  • Bed Google om at fjerne forældede eller irrelevante resultater om dig. Beboere i EU kan kræve det efter databeskyttelsesreglerne, også selvom selve siden bliver liggende.
  • I Danmark kan du søge om navne- og adressebeskyttelse i CPR på borger.dk, så dit navn og din adresse som udgangspunkt ikke må udleveres fra CPR til private, heller ikke til private vejvisere.

Artikel 17 har undtagelser for ytringsfrihed, retlige forpligtelser, folkesundhed, arkivering og retskrav, så korrekt nyhedsdækning kan som regel ikke slettes.

Hvordan fjerner jeg resultater fra personsøgningssider på Google?

Brug Googles gratis værktøj Resultater om dig (Results about you) til at finde og anmode om fjernelse af søgeresultater, der viser dit telefonnummer, din hjemmeadresse, din e-mail eller dit CPR-nummer eller andre officielle ID-numre. Google siger, at over 10 mio. mennesker har brugt det. Tilføj dine oplysninger, slå notifikationer til, og tryk derefter på "Anmod om fjernelse" ved hvert resultat.

Der er to begrænsninger, du skal kende. Google skjuler kun resultatet. Siden på personsøgningssiden bliver liggende, indtil du frameldes ved kilden. Og Google fjerner som regel ikke nyheder eller sider fra myndigheder og uddannelsesinstitutioner. I andre tilfælde har Google en separat anmodning om fjernelse ved doxxing og personlige oplysninger.

Er betalte sletningstjenester pengene værd?

Betalte sletningstjenester sparer tid, men er mindre effektive end at gøre det selv, ifølge den bedste test indtil videre. I en undersøgelse fra Consumer Reports over fire måneder med 32 frivillige fjernede manuelle frameldinger omkring 70 % af oplysningerne inden for en uge. De bedste betalte tjenester, EasyOptOuts og Optery, fjernede omkring 65 % og 68 % efter fire måneder. To andre nåede 4 % og 6 %.

Gør det selvBetalt tjeneste
PrisGratisAbonnement
HastighedHurtigt, når det er indsendtVarierer meget
IndsatsEt par timer og derefter løbende tjekLav
DækningDe sider, du finderTjenestens liste over sider
Bedst tilDe flesteTravle folk, eller efter et doxxing-chok

Alle de frivillige i undersøgelsen havde stadig oplysninger på nogle sider ved hvert tjek. Uanset hvilken vej du vælger, så tjek igen jævnligt. Hvis dine oplysninger ligger derude på grund af et datalæk og ikke en mægler, gennemgår vores guide om hvordan du tjekker, om dine data er lækket, adgangskoder, kreditspærring og beskyttelse mod SIM-swap.

Kan jeg fjerne mig selv fra Search A-Z?

Ja. Search A-Z har en gratis formular til at fjerne dine oplysninger, og vi efterkommer den. Fortæl os dit navn og de telefonnumre, e-mailadresser og profillinks, der er dine. Vi stopper med at vise dem og alle rapporter, der indeholder dem, med det samme. Vi gemmer en forvansket (hashet) kopi af hver oplysning, så vi kan blive ved med at blokere den, og en registrering af, at vi har behandlet din anmodning. Forskellen på en personsøgning som vores og en reguleret screeningsrapport kan du læse om i personsøgning eller baggrundstjek.

Kort sagt

Start med den lov, der gør mest for dig: DROP i Californien, UK GDPR eller GDPR artikel 17 i Europa. Frameld dig derefter de store personsøgningssider ét link ad gangen, bed Google fjerne resultaterne, og tjek igen med få måneders mellemrum. Det er kedeligt, men det er gratis, og det virker.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan fjerner jeg gratis mit navn fra personsøgningssider?

Find din profil på hver side, kopier linket og indsend det på sidens frameldingsside, og bekræft derefter via e-mail eller telefon. Whitepages, Spokeo, BeenVerified og PeopleConnect Suppression Center tilbyder alle gratis framelding. Beboere i Californien kan bruge den gratis DROP-platform.

Hvad er Californiens DROP-platform?

DROP, Delete Request and Opt-out Platform, er en gratis hjemmeside fra CalPrivacy, oprettet ved Delete Act. Beboere i Californien indsender én anmodning, og alle registrerede datamæglere, over 600, skal behandle den. Mæglerne begyndte at behandle anmodninger den 1. august 2026 og skal tjekke listen hver 45. dag.

Hvor lang tid tager det at blive fjernet fra personsøgningssider?

Spokeo siger 2 til 3 dage, BeenVerified op til cirka en uge, og Whitepages fra få dage til et par måneder. Statusopdateringer i DROP kan tage op til 90 dage. Consumer Reports fandt, at manuelle frameldinger fjernede omkring 70 % af oplysningerne inden for en uge.

Hvorfor dukker mine oplysninger op igen?

Personsøgningssider opdaterer fra offentlige registre og dataleverandører, og en ny adresse eller et nyt telefonnummer kan skabe en ny profil. Tjek igen hver 90. dag. Under DROP skal mæglerne løbende matche nye data mod din anmodning, hvilket burde mindske antallet af oplysninger, der dukker op igen i Californien.

Kan jeg få en britisk personsøgningsside til at slette mine data?

Som regel ja. Send en anmodning om sletning efter UK GDPR. Organisationen har én kalendermåned til at svare. Afviser den uden gyldig grund, så klag til ICO. Frameld dig også det åbne valgregister via din kommune (council).

Virker betalte sletningstjenester?

Delvist. I en test fra Consumer Reports fjernede de bedste tjenester omkring to tredjedele af oplysningerne på fire måneder, mens manuelle frameldinger fjernede omkring 70 % på en uge. De kan spare tid, men du skal stadig selv tjekke resultatet.

Hvordan fjerner jeg mig selv fra Search A-Z?

Brug vores gratis formular til at fjerne dine oplysninger. Skriv dine telefonnumre, e-mails og profillinks, så stopper vi med det samme med at vise dem og alle rapporter, der indeholder dem.

Kilder

  1. CalPrivacy: DROP, Delete Request and Opt-out Platform
  2. CalPrivacy: om DROP og Delete Act
  3. CalPrivacy: behandling af DROP-anmodninger (mæglernes forpligtelser)
  4. Malwarebytes: beboere i Californien kan bede datamæglere om at slette deres oplysninger med DROP (august 2026)
  5. Consumer Reports: tjenester til fjernelse fra personsøgningssider virker stort set ikke
  6. MultiState: omfattende privatlivslove, der træder i kraft i 2026
  7. ICO: din ret til at få dine data slettet
  8. GDPR artikel 17: ret til sletning
  9. Google Search Hjælp: Resultater om dig
  10. Norton: sådan fjerner du dine oplysninger fra Whitepages

Tallene er de nyeste, som hver kilde havde offentliggjort, da guiden blev opdateret. Anmeldte tab til svindel er et minimum: det meste svindel bliver aldrig anmeldt.