Trygg dating
Slik ser du om du blir catfishet, og hva du gjør med det
Kort svar
Du blir sannsynligvis catfishet hvis personen ikke vil ta videosamtale, stadig avlyser planer om å møtes, har svært få eller svært polerte bilder, har en ny eller tom konto i sosiale medier, og historien har hull eller endrer seg. Sjekk ved å gjøre et omvendt bildesøk på bildene med Google Lens eller TinEye, be om en videosamtale i sanntid, og bekreft at navn, jobb og by tilhører en ekte person. Ber hen om penger, behandle det som svindel.
Viktige tall
- Nesten 60 %av dem som tapte penger på kjærlighetssvindel i 2025, sa at det startet i sosiale medierFTC Data Spotlight, april 2026
- 23 159klager om kjærlighets- og tillitssvindel sendt til FBI i 2025, opp fra 17 910 i 2024FBI IC3 2025 Internet Crime Report
- 6 335tilfeller av kjærlighetssvindel meldt av britiske banker i 2025, en økning på 22 % og ny rekordUK Finance Annual Fraud Report 2026
Dere har snakket sammen i ukevis. Du vet hva favorittbandet hen heter, hva hunden heter og hva hen bekymrer seg for på jobben. Men du har aldri sett hen på kamera i sanntid, og alle planer om å møtes faller gjennom. En liten stemme spør: er denne personen ekte, eller blir jeg catfishet?
Den stemmen er verdt å lytte til. Falske identiteter på nettet er ikke sjeldne. FBI mottok 23 159 klager om kjærlighets- og tillitssvindel i 2025, opp fra 17 910 året før, og de fleste startet med en profil som ikke var det den så ut som. Sjekkene under tar noen minutter, og de fungerer enten dere møttes på en datingapp, på Instagram, i et spill eller via en SMS til «feil nummer».
Hva er catfishing?
Catfishing er når noen bruker en falsk identitet på nettet, som regel andres bilder og en oppdiktet livshistorie, for å starte et vennskap eller et forhold. Ordet kommer fra dokumentarfilmen Catfish fra 2010 og MTV-serien som fulgte.
Ikke alle catfishere er ute etter penger. Det er den viktigste forskjellen mellom en catfish og en kjærlighetssvindler:
| Catfish | Kjærlighetssvindler | |
|---|---|---|
| Mål | Oppmerksomhet, kontakt, hevn, eller å skjule hvem de er | Pengene dine |
| Hvem de er | Som regel én person som handler alene | Ofte en organisert gruppe som jobber etter manus |
| Tidslinje | Kan vare i måneder eller år uten noen forespørsel | Penger kommer på bordet i løpet av noen uker |
| Typisk avsløring | Vil ikke vise sitt ekte ansikt | En krise eller en «investeringsmulighet» |
Sjekkene er de samme for begge. Hvis penger kommer opp på noe tidspunkt, har situasjonen endret seg: les guiden vår om varseltegn på kjærlighetssvindel før du svarer.
Hva er tegnene på at du blir catfishet?
Det sterkeste tegnet på en catfish er en person som snakker med deg hele tiden, men aldri lar deg se hen i sanntid. Se etter disse ti mønstrene:
- Hen vil ikke ta videosamtale, eller samtalene skjer med kameraet av, eller «forbindelsen er dårlig».
- Planene om å møtes faller alltid gjennom, ofte i siste liten, med en dramatisk grunn.
- Bildene er få, eller alle ser profesjonelle ut. Ingen uskarpe selfier, ingen gruppebilder, ingen bilder der venner har tagget hen.
- Hen klarer ikke å sende et bestemt bilde når du ber om det, for eksempel et der hen holder en skje eller lager fredstegn.
- Kontoene i sosiale medier er nye eller tynne: en nylig opprettet konto, få følgere, innlegg lastet opp i én omgang.
- Vennene dukker aldri opp. Ingen kommentarer fra folk som kjenner hen, ingen navngitte venner som nevnes.
- Detaljene glir. Alder, skole, jobb eller hjemsted endrer seg litt fra samtale til samtale.
- Hen virker for perfekt, og deler alle interesser og verdier du nevner.
- Hen unngår også telefonsamtaler, eller stemmen passer ikke med bildene eller bakgrunnen hen påstår å ha.
- Hen vil holde det hemmelig, eller blir opprørt når du nevner at du vil fortelle venner om hen.
Ett tegn alene betyr lite. Sjenerte folk unngår video, og private folk har tynne profiler i sosiale medier. Tre eller flere sammen, og det er på tide å sjekke.
Hvordan sjekker jeg om noen catfisher meg?
Du sjekker for catfishing ved å teste om bildene, navnet og historien tilhører én ekte person. Disse fem stegene avslører de fleste falske profiler.
- Gjør et omvendt bildesøk på to eller tre bilder. Ta skjermbilde av hvert, beskjær til ansiktet og last det opp til Google (klikk på kameraikonet i søkefeltet, eller høyreklikk på et bilde i Chrome og velg «Søk med Google Lens») og til tineye.com. Et treff under et annet navn er det tydeligste tegnet på catfishing.
- Be om et bestemt bilde, tatt nå. «Send meg en selfie der du gir tommel opp, jeg vil se det smilet.» Stjålne bildesett kan ikke levere dette.
- Be om en kort videosamtale. To minutter er nok til å se om ansiktet stemmer.
- Sjekk hvor gamle kontoene er. På Instagram viser «Om denne kontoen» når den ble opprettet. På Facebook kan du bla ned til de eldste innleggene.
- Bekreft navn, jobb og by. Søk på fullt navn sammen med arbeidsgiver og by, og se etter en LinkedIn-profil eller arbeidshistorikk som går mer enn noen måneder tilbake.
Til steg 5 gjør et datingsøk hos Search A-Z grovarbeidet. Skriv inn navnet og landet hen har oppgitt, velg «Date», og legg til by, firma, telefon eller e-post. Rapporten sier hvor sikre vi er på at det er riktig person, og viser nåværende jobb, arbeidshistorikk, utdanning, offentlige sosiale og profesjonelle profiler og omtaler på nettet, pluss sjekker av om telefonnummeret og e-posten er ekte. Datingsøk viser bare byen, aldri en hjemmeadresse. Personen får ikke vite at du har søkt. Hvis ingen passer med historien, står det i rapporten, og ofte er det akkurat svaret du trengte. Du kan også legge til opptil 3 bilder fra profilen, så gjør vi et omvendt bildesøk og viser hvor ellers de dukker opp på nettet. For matcher i USA sjekker vi også det offentlige registeret over seksualforbrytere.
Et merke i datingappen hjelper, men avgjør ikke saken. Merkene på Tinder, Bumble og Hinge bekrefter at personens selfie stemmer med bildene. De bekrefter ikke navnet eller historien, og merket betyr ingenting når dere har flyttet over til WhatsApp eller Instagram. Guiden vår om å sjekke en match fra en datingapp forklarer hva hvert merke sjekker.
Hvilke spørsmål bør jeg stille en mulig catfish?
Still vennlige spørsmål som en ekte person lett kan svare på, men som en falsk ikke kan. Du prøver ikke å lure hen i en felle, bare å gi hen en sjanse til å vise at hen er ekte.
«Jeg storkoser meg med dette. Kan vi ta en kjapp videosamtale i kveld? Bare fem minutter, jeg vil så gjerne høre deg le.»
«Hva heter du på Instagram? Jeg vil gjerne se mer av livet ditt.»
«Send meg et bilde av det du holder på med akkurat nå, så sender jeg et tilbake.»
«Hvilken del av [by] bor du i? Jeg kjenner den litt, jeg elsker [kjent sted] der.»
En ekte person sier ja, eller foreslår et annet tidspunkt og holder det. En catfish vrir seg unna, blir fornærmet eller har en ny unnskyldning hver gang. Legg merke til mønsteret heller enn enkeltsvar.
Catfish eller svindler: hvordan vet jeg hvem jeg har med å gjøre?
Du skiller en catfish fra en svindler på om penger, gaver eller personopplysninger kommer inn i samtalen. Bruk denne tabellen for å bestemme hva du gjør videre.
| Hva som skjer | Mest sannsynlig | Hva du bør gjøre |
|---|---|---|
| Falske bilder, mye prat, ingen forespørsler | Catfish | Slutt å svare. Rapporter og blokker. |
| Ber om intime bilder, truer så med å dele dem | Sextortion (seksuell utpressing) | Ikke betal. Ta vare på bevis. Anmeld til politiet. |
| En plutselig krise som krever penger eller gavekort | Kjærlighetssvindler | Ikke betal. Meld fra. Ring banken hvis du allerede har betalt. |
| Tilbyr seg å lære deg krypto- eller valutahandel | Pig butchering-svindel | Ikke sett inn penger. Meld fra om plattformen. |
| Ber om ID, innlogging til nettbanken eller engangskoder | Identitetstyveri | Ikke del noe. Bytt passord hvis du har gjort det. |
Kryptovarianten er den dyreste. FBI sier at investeringssvindel med krypto var den største kilden til tap i 2025, med 7,2 milliarder dollar. Hvis matchen din begynner å snakke om trading, les guiden vår om pig butchering-svindel på datingapper.
Hva gjør jeg hvis jeg blir catfishet?
Hvis du blir catfishet, slutt å dele personopplysninger, ikke send penger eller bilder, og avslutt kontakten i det stille. Du skylder ikke en falsk profil noen forklaring.
- Ta skjermbilder av profilen og chattene før de forsvinner, også brukernavn og telefonnumre.
- Ikke konfronter eller true personen. Det gir deg sjelden sannheten, og det kan eskalere.
- Rapporter profilen til datingappen eller det sosiale nettverket. De fleste har et valg for «falsk profil» eller «etterligning».
- Blokker hen overalt der dere er koblet sammen.
- Si fra til den ekte personen, hvis du har funnet hen. Hvis et omvendt bildesøk viser hvem sine bilder som brukes, kan en kort og høflig melding gjøre at hen også rapporterer den falske kontoen.
- Stram inn personvernet. Hvis du har delt adresse, arbeidsplass eller andre kontoer, gå gjennom personverninnstillingene og se hva som er offentlig. Guiden vår om å sjekke om opplysningene dine er lekket hjelper hvis du har delt passord eller ID.
- Meld fra om lovbrudd. Hvis hen har bedt om penger, truet deg eller prøvd å presse deg, meld fra. USA: FBI IC3 og ReportFraud.ftc.gov. England, Wales og Nord-Irland: Report Fraud, som erstattet Action Fraud; Skottland: Police Scotland på 101. Norge: anmeld til politiet, også digitalt via politiet.no. EU: politiet i ditt land, lenket fra Europols side for anmeldelser.
Å bli catfishet betyr ikke at du har vært dum. Disse profilene er laget for å være troverdige, og mange drives av folk som gjør dette på heltid. Det hjelper å snakke med en venn om det.
Er catfishing ulovlig?
Å utgi seg for å være noen andre på nettet er i seg selv ikke straffbart de fleste steder, men mye av det catfishere gjør etterpå, er det. Å be om penger under falsk identitet er bedrageri. Å true med å dele intime bilder er utpressing. Gjentatt uønsket kontakt kan være trakassering eller forfølgelse. Å bruke en ekte persons bilder og navn kan bryte plattformenes regler og, noen steder, lover mot identitetskrenkelse.
I praksis forbyr alle store datingapper og sosiale nettverk falske identiteter, så en rapport får fjernet profilen selv når ingen lovbrudd er begått. Er penger, trusler eller intime bilder involvert, gå til politiet.
Hvordan unngår jeg å bli catfishet i framtiden?
Du unngår catfishing ved å sjekke tidlig, før du blir følelsesmessig investert. Noen få vaner utgjør en stor forskjell:
- Ta en videosamtale i løpet av den første uka eller to med chatting.
- Gjør et omvendt bildesøk på et bilde eller to av hver nye match du mener alvor med.
- Bli i datingappen til du har sett hen i sanntid; sikkerhetsverktøyene fungerer bare der.
- Filtrer på verifiserte profiler der appen tillater det.
- Møtes på et offentlig sted i løpet av noen uker, eller spør hvorfor ikke.
- Send aldri penger, gavekort, krypto eller intime bilder til noen du ikke har møtt.
Kort oppsummert
Hvis noen ikke vil vise deg ansiktet sitt i sanntid og historien aldri helt henger sammen, gå ut fra at du kanskje snakker med en catfish. Gjør et omvendt bildesøk på bildene, be om en kort videosamtale, bekreft at navnet og jobben tilhører en ekte person, og trekk deg rolig unna hvis sjekkene feiler.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan vet man om noen catfisher deg?
De viktigste tegnene er at personen nekter å ta videosamtale, avlyser alle planer om å møtes, har få eller altfor polerte bilder, en ny eller tom konto i sosiale medier og detaljer som endrer seg. Et omvendt bildesøk som finner bildene under et annet navn, er nesten et bevis.
Kan man finne ut hvem en catfish egentlig er?
Noen ganger. Et omvendt bildesøk avslører ofte hvem sine bilder som er stjålet, men ikke hvem som står bak kontoen. Ikke prøv å avsløre eller konfrontere personen selv. Rapporter profilen, og gå til politiet hvis penger, trusler eller utpressing er involvert.
Hva er forskjellen på en catfish og en kjærlighetssvindler?
En catfish bruker en falsk identitet, ofte for oppmerksomhet eller kontakt. En kjærlighetssvindler bruker en falsk identitet for å få penger. Alle kjærlighetssvindlere er catfishere, men ikke alle catfishere er svindlere. Hvis penger kommer opp, behandle det som svindel.
Hvorfor vil ikke matchen min ta videosamtale?
Noen er sjenerte eller usikre, så ett avslag er ikke et bevis. Men gjentatte unnskyldninger over flere uker, særlig sammen med andre varseltegn, er et av de mest pålitelige tegnene på at personen ikke ser ut som på bildene.
Kan jeg sjekke om en datingprofil er falsk uten at personen vet det?
Ja. Omvendte bildesøk med Google Lens eller TinEye er usynlige for den andre personen, og et datingsøk hos Search A-Z forteller aldri personen at du har søkt. Det sjekker jobb, arbeidshistorikk, offentlige profiler og telefonnummer.
Er det ulovlig å catfishe noen?
Å bruke en falsk identitet er i seg selv ikke straffbart de fleste steder, men å be om penger er bedrageri, å true med å dele bilder er utpressing, og gjentatt uønsket kontakt kan være trakassering. Alle store datingapper forbyr falske profiler, så rapporter dem.
Kilder
- FBI Internet Crime Complaint Center, 2025 Internet Crime Report
- FTC Data Spotlight: rapporterte tap på svindel i sosiale medier åtte ganger høyere enn i 2020 (april 2026)
- UK Finance Annual Fraud Report 2026
- FTC forbrukerråd: What to know about romance scams
- Google Søk Hjelp: Søk med et bilde
- Hinges hjelpesenter: Selfie Verification
- City of London Police: Report Fraud erstatter Action Fraud
- Europol: anmeld nettkriminalitet
Tallene er de nyeste hver kilde hadde publisert da denne guiden ble oppdatert. Rapporterte svindeltap er et minimum: det meste av svindel blir aldri meldt.